『本気で上達したい人のためのアコギ "超トレ"牢』は、シンコーミュージックの発行（2014年12月4日）。
著者は、河野 淳さんです。
「カントリー、ブルース、ロック、ジャズ、クラシック⋯どんなスタイルも弾きこなすための全方位型 "強敵" トレーニング集」と表紙にあります。
１２７ページ。B５変型判
CD付き。PART５「ガット・ギター・トレーニング」 の模範演奏を、えべけんさんが担当しています。
「はじめに」から引用します。
この本は、入門的なテクニックがある程度身についた段階で、さらなるステップ・アップをめざそうというアコースティック・ギタリストのために企画したCDつきトレーニング・ブックです。
目次は次の通り。
PART１ 基礎力向上メカニカル・トレーニング（TRAINING１～１２）
PART２ 目立つ！魅せる！バッキング・トレーニング（１３～２２）
PART３ フラット・ピッキング・トレーニング（２３～３２）
PART４ フィンガー・スタイル・トレーニング（３３～４２）
PART５ ガット・ギター・トレーニング（４３～５２）
PART５の内容
TRAINING-43 ピッキングとフィンガリングの基本練習
TRAINING-44 クラシック・スタイルのアルペジオ
TRAINING-45 クラシック・スタイルのソロ・プレイ
TRAINING-46 クラシック・スタイルのトレモロ
TRAINING-47 ボサノバ・スタイルのバッキング
TRAINING-48 ボサノバ・スタイルのソロ・プレイ
TRAINING-49 フラメンコ・スタイルのラスゲアード
TRAINING-50 アポヤンドでのリード・プレイ
TRAINING-51 ジャズ・スタイルのバッキング・プレイ
TRAINING-52 ジャズ・スタイルのリード・プレイ
PRACTICE - 4 ガット・ギターの実践トレーニング
内容は、多岐にわたります。
全部が練習曲です。短いですが、よく考えられています。
「TRAINING」が５２曲、「PRACTICE」（少し長めの練習曲）が４曲です。
実際の曲の掲載は、ありません。
ISBN978-4-401-64081
